top of page

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

JE TERAPIE / PORADENSTVÍ TO PRAVÉ PRO MĚ?

Terapie nebo psychologické poradenství je vhodné pro každého, kdo cítí potřebu bezpečného a diskrétního prostoru k vyřešení rozličných záležitostí nebo k nalezení vhodného přístupu k dosažení svých cílů.

Sezení mohou pomoci se širokou škálou potíží a problémů. Někteří lidé mohou pociťovat potřebu terapie, přesto však váhají, neboť se může zdát, že se nepotýkají s žádnými obtížemi; naopak se může zdát, že je vše zcela ideální.
Pokud však přemýšlíte o terapii či psychologickém poradenství, pravděpodobně se nacházíte ve fázi, kdy je to pro Vás to pravé.

JAK FUNGUJE MLČENLIVOST V TERAPII?

Vše, co na sezeních řeknete, je přísně důvěrné a nebude nikomu předáno bez vašeho svolení (výjimku tvoří několik extrémně rizikových situací, se kterými Vás seznámím v rámci úvodního setkání).
Veškeré písemné záznamy (Vaše osobní údaje, krátké zprávy ze sezení nebo jakýkoli jiný materiál) jsou taktéž důvěrné. Zodpovídám za jejich zabezpečení.
Nic z našich setkání nebude zapsáno do Vaší zdravotní karty.

JAK SE ROZHODNOUT MEZI
OSOBNÍM SETKÁNÍM A SETKÁNÍM ONLINE?

To, zda se rozhodnete pro osobní nebo online sezení, závisí na Vaší osobnosti a preferencích.

Pro terapeutický proces je obvykle prospěšnější, pokud má terapeut možnost vidět klienta tváří v tvář, což mu umožňuje vnímat i jeho fyzické projevy a další nuance, které online svět ne vždy nabízí.
Na druhou stranu, online setkání mohou být řešením v situacích s časově náročným nebo komplikovaným denním programem, pokud nežijete v místě možného docházení na terapii, nebo pokud jednoduše tuto formu preferujete.

Studie ukazují, že online terapie je stejně účinná jako terapie tváří v tvář.

JE MOŽNÉ MÍT SEZENÍ VEČER ČI BĚHEM VÍKENDU?

Večerní i víkendová sezení nabízím, ale v závislosti na čase či dni může být za tuto službu účtován menší poplatek.
Pokud potřebujete domluvit setkání mimo mou běžnou pracovní dobu (pondělí až pátek: 9-18 h), kontaktujte mě, abychom se mohli na pro Vás vyhovujícím dni a čase domluvit.

JE MOŽNÉ SEZENÍ HRADIT ZE ZDRAVOTNÍHO POJISTĚNÍ?

Pracuji soukromě a nezávisle na zdravotnických zařízení, proto mnou poskytované služby nelze ze zdravotního pojištění hradit.

CO KDYŽ SI NEMOHU TERAPII ČI PORADENSTVÍ DOVOLIT?

Jsem toho názoru, že terapie nebo psychologické poradenství by měly být přístupné každému, kdo je potřebuje.
Pokud máte pocit, že potřebujete nebo chcete terapii nebo psychologické poradenství, ale nemůžete si dovolit zaplatit celou částku, kontaktujte mě, abychom našli vhodné řešení.

JAK SI SJEDNAT SEZENÍ?

Nejjednodušší způsob, jak si domluvit sezení, je rezervovat si jej přímo v kalendáři.

Můžete také vyplnit kontaktní formulář nebo zaslat e-mail na mou e-mailovou adresu ( contact@luciefroncova.com ).
Dalším možností je kontaktování mě prostřednictvím telefonu (+41 76 769 46 66); poslat zprávu nebo mi zavolat.

Pokud zrovna nemohu hovor přijmout, zanechte mi zprávu a já se Vám ozvu, jakmile to bude možné.

JAK PROBÍHÁ ÚVODNÍ SEZENÍ?

Úvodní sezení je poněkud odlišné od sezení následujících.
Vyjma vzájemného seznámení se Vás na něm musím informovat o některých specifikách našeho setkávání: mlčenlivosti, ceně a platebních metodách, procesech v terapii a dalších.
Zmapujeme Vaši situaci a projednáme nejvhodnější formu našeho setkávání.
Úvodní sezení také poskytuje prostor pro zodpovězení všech otázek, které si s sebou můžete přinášet.

KOLIK SEZENÍ BUDU POTŘEBOVAT?

Délka terapie se liší a je bohužel nemožné předem říci, kolik sezení bude zapotřebí.

Někteří klienti  upřednostňují práci pouze na konkrétních potížích nebo problémech a po jejich vyřešení si nepřejí pokračovat v terapii. Někteří klienti po dosažení původně stanovených cílů přecházejí k cílům dalším a v terapii setrvávají.

Je možné, že Vám pomůže jednorázová konzultace, dočasný zdroj podpory nebo několikaletá setkávání k optimalizaci zdraví fyzického, mentálního, emocionálního a duchovního. Potřeby a přání klientů jsou vždy plně respektovány.

JAK MOHU VYHODNOTIT, ZDA TERAPIE FUNGUJE?

Terapie není jednodnuchý proces s perfektně lineárním pokrokem,  což může někdy vyvolávat pochybnosti o jejích účincích. Je proto důležité mít na paměti, že je zcela běžné zažívat v průběhu terapie širokou škálu emocí a že se vnímaný stav předtím, než se zlepší, může někdy i zhoršit.
Se svými klienty proto vždy pravidelně hovoříme o jejich pokrocích.
Úspěšná terapie pak znamená, že příznaky, kvůli kterým jedinec do terapie vstoupil, se zdají lépe zvladatelné nebo se zmenšují a klienti mají pocit, že dosahují svých stanovených cílů nebo zvyšují své sebevědomí i mimo terapii.

CO KDYŽ CITÍM, ŽE NECHCI POKRAČOVAT?

Podobně jako jakékoli jiné vztahy má i terapeutický vztah začátek a konec. Konec terapeutického vztahu pak nabízí příležitost zažít tento konec pozitivně.
Mohou se vyskytnout rozličné důvody, kvůli kterým chce klient terapii ukončit. Všechny jsou zcela legitimní. Pokud se tak stane, mou rolí je nepochybovat o tomto rozhodnutí, ale naslouchat a pomoci Vám zažít dobrý konec a odejít s pozitivními pocity.

Nezodpověděla jsem všechny Vaše otázky? Kontaktujte mě a já Vám ráda co nejdříve odpovím.

bottom of page